胸腹部穴位養生

胸腹部穴位的應用主要聚焦於胸部與腹部中線任脈（任脈）上的穴位。此中線分為三部分：胸部對應上焦，包含心臟與肺臟；上腹部對應中焦，包含脾臟與胃；下腹部對應下焦，包含肝臟與腎臟。

慢性病患者常出現食慾不振或排便不規則，導致身體虛弱，氣血日漸虧損。基於這些症狀，治療涉及胸腹部的上、中、下三焦區域。因此，選取胸部穴位 CV17（膻中）；上腹部穴位 CV14（巨闕）與 CV12（中脘）；以及下腹部穴位 CV6（氣海）與 CV4（關元）。這些穴位可補氣、安神、調節消化功能、滋補腎臟並促進氣機受納。當然，這些僅為胸腹部穴位，應配合其他相關穴位使用。為調節脾胃，加用 ST25（天樞）。為疏肝理氣，加用 LR14（期門）。

針對女性月經失調，使用下腹部穴位 CV6（氣海）與 CV4（關元）。ST25（天樞）亦可治療月經問題。針對月經量多，選取 LR13（章門）。針對月經量少，使用 LR14（期門）。針對帶下過多，應用 GB26（帶脈）。

參考文獻

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Maciocia, G. (2015). 中醫基礎（第 3 版）。Elsevier。
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