Shen Zhu (GV11) - O Acuponto Pilar do Corpo
Publicado em 2026-06-02 · 351 palavras · Acupressão
Shen Zhu, também conhecido como Pilar do Corpo ou Du 11, é um acuponto vital no Vaso Governador (Du Mai). Localizado na linha média posterior, é renomado por sua capacidade de regular o qi, fortalecer a coluna e tratar distúrbios respiratórios e neurológicos. Registrado pela primeira vez no Zhenjiu Jiayi Jing (Clássico A-B de Acupuntura e Moxabustão), este ponto é uma porta de entrada fundamental para clarear o calor e acalmar a mente.
Shen Zhu está situado nas costas, na linha média posterior, na depressão abaixo do processo espinhoso da terceira vértebra torácica (T3). Para localizá-lo, peça ao paciente que se sente com a cabeça levemente inclinada para frente; o processo espinhoso mais proeminente na base do pescoço é C7 (a sétima vértebra cervical). Contando para baixo, o terceiro processo proeminente abaixo é T3. O ponto fica na cavidade diretamente abaixo dessa espinha.
Sob a pele, Shen Zhu atravessa a fáscia lombar dorsal, o ligamento supraespinhal e o ligamento interespinhal. É irrigado pelo ramo posterior da terceira artéria intercostal e pelo plexo venoso interespinhal, e inervado pelo ramo medial do ramo posterior do terceiro nervo intercostal.
Insira a agulha obliquamente para cima em um ângulo de 0.5 a 1 cun. A moxabustão também é aplicável; 3–5 cones de moxa ou 5–10 minutos de bastão de moxa suave podem ser usados para aquecer e fortalecer o ponto.
Shen Zhu é particularmente eficaz para tosse aguda com febre e para acalmar o espírito em transtornos convulsivos. Costuma ser usado em combinação com outros pontos do Vaso Governador para regular toda a coluna e o sistema nervoso. Para dor lombar crônica, pode ser combinado com Shenshu (BL23) e Weizhong (BL40).
Referências
1. Zhenjiu Jiayi Jing (Clássico A-B de Acupuntura e Moxabustão), Huangfu Mi, ca. 260 d.C.
2. Huangdi Neijing Lingshu (O Pivô Espiritual), ca. século II a.C.
3. Bencao Gangmu (Compêndio de Matéria Médica), Li Shizhen, 1596.
4. Deadman, P., Al-Khafaji, M., & Baker, K. (2007). Manual de Acupuntura. Journal of Chinese Medicine Publications.
5. Localizações Padronizadas de Pontos de Acupuntura da OMS na Região do Pacífico Ocidental, 2008.