Conheça seu corpo como a medicina chinesa o lê
Seu cansaço, as mãos frias, aquela sensação de névoa às 15h — a teoria clássica dos padrões trata tudo isso como um único quadro, e não como seis queixas. Responda algumas perguntas e veja qual quadro o seu corpo está desenhando.
Escolha por onde começar
Cada uma mede um eixo diferente do modelo clássico de padrões. Não sabe por onde começar? Comece pelo teste de constituição — é a visão mais ampla, e todos os outros testes ficam mais úteis depois que você conhece seu padrão de base.
Nenhuma delas é um diagnóstico. Veja como a pontuação funciona.
Sete formas de responder, um único modelo de pontuação
Um questionário de 27 itens não é como todo mundo quer passar um domingo. Qualquer avaliação também pode ser feita como uma história, um baralho de deslizar, uma série de escolhas entre isto ou aquilo, ou uma pergunta por dia. A pontuação é idêntica em todas — então uma rodada rápida e uma completa continuam diretamente comparáveis.
Escolha uma forma de responder e depois a sua avaliação:
Jogar em qualquer modo nunca altera sua pontuação. Por que isso importa.