Por que o colesterol alto apesar de uma dieta leve? A perspectiva da MTC

Muitas pessoas adotam uma dieta leve — comendo grãos integrais, milho, batata-doce, diversos vegetais, leite desnatado, ovos em dias alternados e raramente outras carnes. Os métodos de preparo se limitam a cozinhar no vapor ou ferver, sem frituras por anos. Mesmo assim, ficam surpresas ao descobrir níveis altos de colesterol. Este artigo explica a compreensão da MTC sobre o colesterol e oferece estratégias fitoterápicas para o equilíbrio.

O colesterol costuma ser temido, o que leva as pessoas a evitar gemas de ovo, vísceras, carnes gordurosas e manteiga. No entanto, mesmo que você consuma zero colesterol, seu corpo o produz em grandes quantidades. Normalmente, 20% do colesterol vem dos alimentos e 80% é fabricado pelo fígado. Esse mecanismo garante colesterol suficiente para funções vitais:

No entanto, o colesterol "ruim" (LDL) elevado pode se depositar nas paredes arteriais, formando placas ateroscleróticas que podem se romper e causar AVC isquêmico. O AVC tem alta incidência, incapacidade, recorrência, mortalidade e carga econômica. Na China, a taxa de recorrência em um ano para o AVC isquêmico é de 16%, e a de cinco anos é de 50%. O custo anual do tratamento é de 10 a 20 bilhões de yuans. Assim, controlar o colesterol é crucial para prevenir o AVC.

Para quem tem obesidade, sensação de plenitude, arrotos, regurgitação ácida e saburra lingual gordurosa devido ao consumo excessivo de alimentos gordurosos. Fórmula: He Wei Xiao Zhi Tang (Decocção para Harmonizar o Estômago e Reduzir a Gordura) — inclui espinheiro-branco, malte torrado, semente de rabanete, casca de magnólia, laranja amarga, semente de areca, cipero, raiz de costus, semente de sena, kudzu, semente de pêssego e alcaçuz. Medicamentos patenteados: He Wei Wan, Wei Li Kang.

Para obesidade com estase de sangue, amenorreia ou manchas arroxeadas na língua, a fim de prevenir a aterosclerose. Fórmula: Huo Xue Hua Yu Tang (Decocção para Ativar o Sangue e Remover a Estase) — inclui angélica, ligústico, peônia vermelha, peônia branca, sálvia, espatolobo, notoginseng, pólen de taboa, semente de pêssego, cártamo, licopo, ginostema, espárganio, minhoca, kudzu e alcaçuz. Medicamentos patenteados: Huo Xue Wan, Hua Yu Wan.

Para indivíduos obesos com falta de ar, aperto no peito, tontura, náusea, saburra lingual escorregadia, irritabilidade, hipertensão e constipação. Fórmula: Kuan Xiong Hua Tan Tang (Decocção para Ampliar o Tórax e Transformar o Fleuma) — inclui tricosanto, casca de amoreira, kudzu, casca de tangerina, pinélia, lascas de bambu, folha de nêspera, peucedano, oliveira chinesa, semente de damasco, semente de pêssego, angélica, arisema com bile e alcaçuz. Medicamentos patenteados: She Dan Wan, Jiang Zhi Wan.

Essas abordagens da MTC tratam os desequilíbrios de raiz, e não apenas os sintomas. Consulte um praticante qualificado de MTC para um tratamento personalizado.

Referências

1. Huangdi Neijing (Clássico Interno do Imperador Amarelo) – sobre dieta, fleuma e estase de sangue.
2. Bencao Gangmu (Compêndio de Matéria Médica) de Li Shizhen – detalhes sobre ervas como espinheiro-branco, semente de pêssego e sálvia.
3. Shanghan Lun (Tratado sobre Danos pelo Frio) – princípios de diferenciação de padrões.
4. Livros-texto modernos de MTC sobre saúde cardiovascular e prevenção de AVC.